Bir çocuk doktoruna göre özellikle gece geç saatte uzun süre ekrana bakmak biyolojik saati bozuyor; yorgunluk, miyopi ve "dijital öfke nöbetleri" görülüyor.
Dubai Sağlık Otoritesi'nin onayladığı okul araştırmalarına göre günde iki saatten az eğlence amaçlı ekrana bakan çocuklar, dört saati aşanlara göre dikkat ve hafıza testlerinde yüzde 20 ila 25 daha yüksek puan aldı.
Uzmanlar telefon, tablet ve oyun cihazlarının gece yatak odasına alınmamasını, yatmadan bir iki saat önce evin ortak bir yerinde şarja bırakılmasını ve yemeklerin ekransız yenmesini öneriyor.
Okul yöneticilerine göre okullardaki telefon kısıtlamaları tek başına yetmiyor; sınırların evde de korunması gerekiyor.
